みなさん、こんにちは。

２学期の授業が始まって２日目、少し疲れた表情の生徒が少なからずいました。

また、３年生は夏休み中に進路に向けて各々が準備を頑張ってきましたが、いよいよこれからが本番で、不安に感じる人もいるでしょう。

そこで、これからの学校生活を少しでもHAPPYに過ごしてほしい！

という３学年団の教員の思いのもと、所沢市保健センターから保健師の方と精神保健福祉士の方をお招きし、メンタルヘルス研修会が行われました。

以下の３つのテーマについてお話しいただきました。

１．こころの正体

２．こころの健康を保つには

３．人間関係について

今日の研修内容の１つをご紹介します。

不調が実際に訪れたら・・・

セルフケア（”ハッピーリスト”）や安全な場所・安全な人のもと、リラックスホルモンを分泌させましょう。

心身の痛みや不安などを和らげ、安定させてくれるそうです。

あなたのハッピーリスト（心地よいのはどんなとき？思いつくだけあげてみよう）

例

♦　歌を歌う

♦　いい香りをかぐ

♦　空を見上げる

♦　タオルケットにくるまる

♦　推しを愛でる

改めて、所沢市保健センターの皆様、お忙しいところのご来校、ありがとうございました！

「校長講和」

“みなさんは貴重な存在である“

　これからの日本の時代は・・・

　　・人口減少（65歳以上が4割）
　　・国内における外国籍の方々が増える（３％→１０％）→今まで以上にコミュニケーション能力が必要
　　・デジタル化（AI、ロボットにより３００万人以上は人材が余るといわれている。）

　本校の授業で学んでいる事はすべて、これからの時代を働く上で必要となる知識・技術である。
（マーケティング、経営、商品開発、プログラミング等）

ぜひ、商業高校である生徒として自信を持って、これからも所商を盛り上げていってほしい！ 

「生徒指導主任講話」

　苦情について
　　ルールやマナーを守り、所商生として恥ずかしくない行動を取りましょう。

　衣替え
　・セーターは×
　・女子はワイシャツを着る場合はニットベスト着用

　いじめの実態把握に関するアンケート実施
　　保護者の方とも共有してください。

今年度最後の、吹奏楽部のコンサートがありました♪

春めいた陽気の中、本校のシンボルでもある学食があたたかな光に包まれながら聴く演奏は

この１年間の思い出がよみがえるようで、とても感動的なものでした。

コンサートでは、ハンドメイド部より”狭紅茶”とクッキーが振る舞われました。

素敵な演奏に、美味しいティータイム。

演奏を聴きに集まった、たくさんの生徒や教員が癒されるつかの間の時間となりました。

またアンコールでは、この春卒業した吹奏楽部の２名に加え、本校の職員や本校の前職員も複数参加し、「校歌」が演奏されました。聴きに来た生徒たちも一緒に歌い、大盛り上がりのコンサートとなりました。

本日は、修了式でした。

校長講和

「物事がうまく進まなかったとき、周りのせいにしていないか？」という投げかけがありました。

校長先生ご自身の体験から、自分以外の環境や人（家庭など）のせいにしても状況は改善しないということの気付きがあったこと、そして今自分ができること、目の前にあることを一生懸命やってほしいというお話がありました。

「無限の可能性がある」「努力を積み重ねて」

自分の人生、周りに文句言われることがないよう責任をもって過ごしましょう。

４月、またみなさんの元気な姿が見られることを楽しみにしています。

　1年生の「数学Ⅰ」の授業で、”測量”を行いました。

３学期の最後の考査の範囲でもあった「三角比」の応用として

tan(タンジェント)を利用することで高さは簡単に測定できます。

　数学といえば、座学の授業で堅苦しい！と思われがちですが本校では、このような実践的な授業が盛りだくさんです。

　生徒たちはこの後教室に戻り、どのチームがより正しく計測・計算ができたか競い合い

とても活気にあふれる雰囲気で授業を終えました。